pro-warior | Дата: Суббота, 02.01.2010, 19:47 | Сообщение # 1 |
Admin
Группа: Дзенин
Сообщений: 380
Статус: Offline
| Напряженное в ожидании постоянной опасности существование ниндзя требовало не только сильных выносливых ног, но и крепких ладоней (te), локтей (ude), плеч (kata), способных вынести всю тяжесть нагрузок такой жизни. Ребром ладони ниндзя мог пробить дыру в земле, убить человека или животное, проломить дворцовую стену. Наработка такой силы в ладонях была существенной частью общей подготовки ниндзя, и вряд ли можно было позавидовать тем, кто испытал эту силу на себе. Ниндзя должен был твердо знать, что и без альпинистского снаряжения, и без оружия, и без каких бы то ни было подручных средств он в состоянии сделать все, что необходимо. Ко всему прочему, характер выполняемой работы был таков, что ниндзя часто приходилось быстро убегать с места преступления после выполнения задания. Естественно, тяжелая экипировка помешала бы ему при этом. Чтобы сделать кожу на ладонях- грубой, чтобы развить нечеловеческую силу в пальцах и запястьях, ниндзя тренировались следующим образом: в земле выкапывалась ямка, в нее для сначала насыпали песок, и ниндзя всеми пальцами по очереди пробивал в нем дыры. Затем вместо песка насыпали землю, затем камни... И наконец, ниндзя должен был пальцем проткнуть металлическую пластинку. Такие тренировки превращали его пальцы в стальные прутки, которыми можно было запросто пробить в груди человека дыру или проломить ему череп. Но чтобы разбивать кирпичи ребром ладони одной только силы мало. Овладеть этим умением ниндзя помогали определенные познания в дзэн-буддизме, который они изучали под руководством монахов-ямабуси в горах с момента инициации. С помощью психотренинга (а это одна из основных частей практического дзэн-буддизма) ниндзя старались сконцентрировать всю свою волю и жизненную энергию на одной поставленной перед собой цели. Деление этого процесса на стадии весьма условно, и тем не менее анализ его необходим. Первая стадия - расслабление. Вторая стадия - перемещение центра тяжести на Средоточие (кундалини). Третья стадия - глубокое ритмичное дыхание. Четвертая стадия - создание психической установки на данное действие и предварительное его проигрывание на образно-чувственном уровне. Пятая стадия - подключение всех психофизиологических механизмов к подготовке действия. Далее, когда человек уже находится в состоянии временного и управляемого (это тоже достигается тренировкой) транса, происходят изменения визуального восприятия предметов, изменения в ощущении пространства, времени, массы, возникает нечувствительность к боли. Именно в этот момент нужно делать решительный удар, вместе с которым выплеснется вся энергия, направленная, на одну цель, в данном случае - кирпич.
|
|
| |
НАРУТО | Дата: Пятница, 16.04.2010, 21:05 | Сообщение # 2 |
Второй дан
Группа: Отшельник
Сообщений: 59
Статус: Offline
| КЛАСС! МНЕБЫ ТАКИЕ СТАЛЬНЫЕ РУКИ И ПАЛЬЦЫ!
|
|
| |
mark95iva | Дата: Понедельник, 28.06.2010, 15:04 | Сообщение # 3 |
Второй дан
Группа: Ученик
Сообщений: 44
Статус: Offline
| xex poprobuu palci ucilit mne bi do 2 3etapa bi doiti
|
|
| |
Мил@Шк@ | Дата: Среда, 13.07.2011, 09:44 | Сообщение # 4 |
Первый дан
Группа: Отшельник
Сообщений: 8
Статус: Offline
| Вообще то классно, но возможно ли?
|
|
| |
shiNobi | Дата: Среда, 03.08.2011, 01:15 | Сообщение # 5 |
Второй дан
Группа: Отшельник
Сообщений: 16
Статус: Offline
| я считаю что возможно! ведь есть внутренняя система направления чакры, и если направить чакру к кисти или ребру ладони, руки ,пальцу, то возможно все получится
|
|
| |
Воин | Дата: Среда, 10.08.2011, 07:16 | Сообщение # 6 |
Первый дан
Группа: Отшельник
Сообщений: 5
Статус: Offline
| не тоже так кажеться shiNobi, ты прав
|
|
| |
black_wolf | Дата: Вторник, 23.08.2011, 16:39 | Сообщение # 7 |
Первый дан
Группа: Отшельник
Сообщений: 8
Статус: Offline
| а для перемещения центра тяжести на Средоточие поза всадника нужна?
|
|
| |
Генин | Дата: Четверг, 08.12.2011, 20:34 | Сообщение # 8 |
Второй дан
Группа: Отшельник
Сообщений: 15
Статус: Offline
| Я знаю одно упражнение на развитие стальных пальцев. Кому надо обращайтесь!
|
|
| |
Gitarist95 | Дата: Воскресенье, 22.01.2012, 18:00 | Сообщение # 9 |
Второй дан
Группа: Отшельник
Сообщений: 14
Статус: Offline
| епт а нафига???? проще кулаком ударить он то крепче или оружием... в любом случае кулак будет крепче
|
|
| |
NikRasuck | Дата: Воскресенье, 27.07.2014, 20:44 | Сообщение # 10 |
Первый дан
Группа: Отшельник
Сообщений: 5
Статус: Offline
| А как понять: Вторая стадия - перемещение центра тяжести на Средоточие (кундалини). Четвертая стадия - создание психической установки на данное действие и предварительное его проигрывание на образно-чувственном уровне. Пятая стадия - подключение всех психофизиологических механизмов к подготовке действия. Кстати я тоже считаю, что ты прав shiNobi
Сообщение отредактировал NikRasuck - Воскресенье, 27.07.2014, 20:52 |
|
| |