Тренировка проекции чувств
Цель упражнения: научиться проецировать чувства на те органы, которые для них не предназначены. Закрепить навыки работы с эфирным телом.
Техника:
1. Наверняка у вас дома цветные обои. Встаньте на против стены, вытяните физическую руку вперед. Удлинните эфирную руку на столько, чтобы она касалась стены.
2. Ощутите фактуру, цвет, звук, запах обоев. Теперь попробуйте спроецировать одно из этих ощущений на поверхность ладони. Например цвет.
3. Сравнивайте ощущения от разных цветов.
4. Возьмите колоду карт. Достаньте 1 черную и 1 красную карту. Лучше 10 пики(трефы) и 10 червы(буби) - на них цвета больше нанесено.
5. С помощью эфирной ладони попробуйте запомнить цвет карты с черным цветом. Проверьте, что такого ощущения не возникает на карте с красным цветом. Если удастся - постарайтесь запомнить как ощущается красный цвет.
6. Положите карты наместо и перемешайте колоду.
7. Доставайте по 1 карте рубашкой лицом к вам. Не касаясь карты, проводите ладонью около раскрашеной поверхности. Старайтесь определять по ощущениям физической ладони какого она цвета - черного или не черного (если не сумели запомнить как чувствуется красный). Если ошиблись, попробуйте сконцентриоваться на ощущениях от цвета этой карты и внесите корректировки.
Примечание:
Хорошим резльутатом можно считать не менее 32 из 36 угаданных карт. Способы усложнения:
а) Научиться "видеть" ладошкой (т.е. проецировать информацию от эфирной ладони на глаза)
б) Научиться определять цвет не приближая физическую ладонь к карте (т.е. игнорировать цвет рубашки карты).
